バドミントン フットワーク練習

今日は、バドミントン練習。
いっぱい、基礎練習をして頂きました。
フットワークの仕方、後ろに右足から３歩、打ってすぐ前に戻って、
左足から一歩、右足一歩で跳ね上げ、そしてその勢いで右足から後ろに戻って…。
姫は打つと、すぐに戻らず…。
満足感に浸っているのか…。
元の位置に戻ってないので、次のシャトルに反応してなくって…。
遅れて…。慌てて…。
ワッセ、ワッセ…。
いつも丁寧に教えて頂いて…。
姫の練習を見て、後ろからも指導の声…。
本当にありがたいです。
いい先輩達がいっぱい…。
感謝、感謝です。
姫も何か貢献できることないかな～。
前に、前に…。
よいしょ。

3つに分けて人生がうまくいくイギリスの習慣

今、姫は
3つに分けて人生がうまくいくイギリスの習慣
を読んでます。
美人の暮らし方
で日本の習慣・知恵をお勉強した姫は今度はイギリスの習慣に
チャレンジ中。
まだ読み始めですが、おもしろいですよ。
 

資生堂 姫担当

姫担当の資生堂の女の子が今月で産休に入ります。
敏感肌の姫のお肌の状態をいろいろ考えてくれてた、とてもキレイな可愛い女の子。
感謝してます。
マッサージをしてもらったり…、いろいろお話して、楽しかったです。

今日、トトロのタオルとぬいぐるみをセットにしてプレゼントしました。
お礼とおめでとうの気持ちを込めて、ほんの気持ちだけ…。
って思って選びました。

幸せになって、すごくうれしい。
それに、楽しかった～。
元気な赤ちゃんを産んでね。
って伝えました。

彼女のキレイな目から涙が…。
姫の目からも…。

花組 バドミントン部

浪速スポーツセンターをお借りしてバドミントン。
笑顔がいっぱいです。
そう、みんないい汗！！ 
運動不足はやっぱりダメ。
なんです。
バドミントンを始めて、身体の調子がいい！！
という声。
そうなんです。
姫もその一人。
うれしいです。
バドミントンで笑顔が絶えない。
そして、美味しいもん食べて…。
今日は、から揚げ（甘辛）が食べた～い！！
っていう声に応えて…。とり屋さんへ。
最高です。
☆***☆

帝国ホテルの『クリスマスマロンケーキ』

今年もクリスマスケーキを注文しました。
サンタさん配送で…。（笑）
そんなやつおらんやろ…。
先週、ヨシモトを見に行きました。
大木こだま・ひびきを見た影響なんかな～。
タカシマヤのネットショッピングで、昨年と同じケーキにしようと思ってたのに…。
今年はなくって…。
帝国ホテルの『クリスマスマロンケーキ』にしました。
サンタさんよろしく！
やっぱり、サンタかい！！
一人のり突っ込みでした。

神経性胃炎

先月末から、胃が痛くて…。
それからお腹も痛くなって…。
神経性胃炎なんて、姫の辞書にはなかったので、
気付かず、バリウム検査の予約を。
それから…、もしかして神経性胃炎かも？？
って思いだしたんですが…。
まあ、この際検査しとこって今日行って来ました。
正常でした。
胃の運動を止める注射は痛いし、炭酸みたいな粉薬は苦しいし、
バリウムはのどをなかなか通らないし…。
もう、胃がいっぱいいっぱいなのに、ベッドが回って、酔いそうでした。
やっぱり健康は大切ですね。
レントゲンで見ると、姫の胃は下がってました。
前からなんかお腹がいっぱいの時、膨れる位置が下な感じがしてたんですが…。
あれ？？って思ってたのですっきりしました。
もう、あんな検査しなくていいように、健康に生きていきます。
みなさんも健康には十分気をつけてくださいね。
ストレスが一番の病気の原因です。
気分転換やリラックスできる空間は必要です。
そう、姫ももしかして、神経性胃炎？って思ってから、
バドミントン練習も行ったし、 フェロモンスマイル幸せレッスン を読み直して、
笑顔で過ごすようにしました。
笑顔をつくるだけでも十分効果はあるそうです。 

☆***☆

バドミントン 練習 やっぱ道具？

バドミントン練習に。
そう、今日はおNEWのラケット。☆彡
グリップが太くなったので、なんか少しいつもより軽く握れて…。
いい感じ…。
っていうか…。
すごし上手になりました。
やっぱり…。道具なのかな～。
ラッキーです。
今日は高校生ペアーの一人がお休みだったので、
姫が変わりに…。
だんだん乗ってくる高校生。
姫は途中で疲れて…。
全敗です。
それでもいつもよりは試合っぽくなりました。
やるじゃん、おＮＥＷラケット。

結婚式☆彡

11/10　Oちゃんの結婚式。
最高に可愛くて、最高に幸せそうな花嫁さん。
Oちゃんおめでとう。

一人一人にクリスマスツリー模ったメッセージカード。
Oちゃんの心のこもったおもてなし。

ウェディングドレスはとっても可愛くて…。Oちゃんにぴったり。
お色直しでは真っ赤なドレスで。
う～ん、セクシー。

花嫁さんの握ったおにぎりを新郎は当てました。
愛ですね。


お料理もとっても美味しかったです。

ハート型カップ☆この冬のアイテムに…

コーヒーでホット一息。
そんなときハートのカップだと…。
暖かい気持ちでいっぱいになりそう。
かわいいな～。

ハート型カップ＆ソーサー

姫のバドミントンラケット☆

昨日、バドミントンのラケットが仕上がってたので帰りに取りにいきました。
わぁ～。
ピンクでコーディネートして正解！
とっても可愛いい仕上がりでした。
可愛いっていっても、紫っぽいピンクなので、幼稚な感じではないです。
そこは大人なので。（笑）
でも高校生の女の子にどーか聞いてみよー。
可愛いって言ってくれるのかな～。
それか「なし。」
なんか…(^^)。
高校生ならもっとシンプルなのがカッコイイのかな～。
姫モードラケット、ちょっとお蝶夫人きどり。
そう今は岡ひろみじゃなくって…。（笑）
なんかお蝶夫人…。
な感じ。
来週の練習が楽しみです。