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人生が一瞬で変わる思考整理術について、
中野裕弓さんから、
学んだことがありました。
物事は3つの箱に大体分かれるそうです。
今日は、一つ目の箱の説明をしますね♪
第一の箱は、依存型社会の箱
いわゆるピラミッド型の従来の社会ですね。
がんばる社会でもあります。
競争もあります。
一人のリーダーの下、お金が大事な箱かな。
一番の特徴は、『依存する』です。
お金への依存
権力への依存
会社の肩書への依存
学歴への依存
家柄への依存
寄り添わないと生きていけない箱です。
依存だから、
一人の力が １とすると、
1＋１が２ではなく、 ０．５になることもあるし、
０になることもあります。
この箱のよく使う言葉遣いの特徴は、
とりあえず、
だって、
でも、
どうせ、
しょうがない、
まあいいか、
どっちでもいい
おまかせ
どうして自分だけが、
しがらみ、、、、、などなど
思考パターンは、
他人のせい
いいなりになる
他人のことが気になる
他人の様子を見ながら行動する
ことなかれ主義
保守的
変化が苦手、、、、などなど
第一の箱は、
競争
比較
ストレス が避けられません。
だから、お金とパワーがほしくなります。
誰もが持っているものでもあると言えますが。。。
第2の箱、第3の箱へ
移動できると、
人生がらくになってゆきます。
まずは、第一の箱を出るには、
1.自分の気持ちを表現すること。
主体性を持つです。
今いるところに、自分を合わせるのではなく、
上手に自分サイズに状況や会社をあわせること。
2.人間関係を見直す
類は友を呼ぶからです。
なりたい空気や存在感のある人になりたければ、
そんな感じの人と過ごすことも、多大な影響を受けるからです。
3.あなたの限界を外す
限界を外すと、見えてないものも、見えてきます。
フューチャーマッピングのチャートをやることで、
全く違う人を１２０％ハッピーにしますから、
知らずと 自分の枠をはずすことになり、思いがけない発見があり、
私は活用するのに、よかったです。
フューチャーマッピングは、やらないとわからないけど、
やったみなさんは、多く、そう、おっしゃいます。
さて、
枠をはずすと、
冷静になり、
本当にやりたいことがみえてきます。
自分の本当が見えたら、
行動が自然と伴います。
だって、やりたくて、やりたくて、しょうがなくなるから(笑)
それが、第3の箱へと、一気にとんでしまうんです。
最後に第１の箱を脱出する手段をについてです、
それは、
自分自身を受け入れること
そして、自分をもっと、愛することです。
第一の箱にいる人は、
たいがい、まじめで
がんばった人が多いです。
反省など入りませんが、
第1の箱の脱皮すると、
もっと、人生楽しくなります。
第2の箱は、あしたのブログへ続きます♪
※フューチャーマッピング込のセッションもあります⇒こちら
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