俺の生き様１２…

現在、大学のパソコンでブログを綴っている。
今日はずっとパソコンとにらめっこ！
ラグビー部の一年間を振り返っての報告書を作成している。

一年を振り返ってみると色々なことがあったなと感慨深く思い出す。
こうやってゆっくり振り返ったことは一年を通して初めてだ。
振り返って考えれば考える程、あの時こうしてたら…
とか思ってしまう始末…

振り返る余裕がない程の一年だったのかな～とも思う。
でも、過ぎてしまったこと、しょうがないのである。
良かったことも多々ある。
悪かったことも多々ある。
それらを今後に向けいかに糧にして行くかである。
そう考える他ない！
「そこは前向きに！」

しかし、振り返れば振り返る程、色々と考えてしまう。
こういうものは早く終わらせてしまうに限る！
ペースアップペースアップ！
ブログとか綴ってるから駄目なのか…(笑)

風邪、まだ治らず…
今夜の練習の寒さが心配だ。
いつもなら「負けぬ！」とか言っちゃうが、結構やられてるので今日はこんな感じで！

風邪殿…
「お願いだからどっか行って！」
とちょっと弱気発言で行ってみました(笑)
よろしく頼んだぞ風邪殿…

俺の生き様１１…

「風邪ひいた…」

大学のラグビー部の新リーダー陣が決まり、その夜にスタッフ陣とＢＢＱをやることになった。
ＢＢＱとなるとやはり外で…
夜になるとかなり冷え込むこの時期に…
そんな夜の寒さに負けてしまった…

風邪は尾を引き、その後附属高校にラグビーを教えに行き、いつものように大きな声で吠えた！
「喉やられた…」

今日は午前中で練習が終わった為、さっきまでずっと寝ていた。
合計５時間睡眠！
睡眠最高。
これで風邪が治ってくれれば…

明日には元気になっていたいやられ気味の俺でした…

俺の生き様１０…

新年の挨拶も終わったところで、ずっとさぼっていた俺の生き様シリーズを再会させたいと思います。

と言ってもさぼっていたわけではなく、色々と忙しかったのである。
忙しかった理由は大学の附属高校ラグビー部への帯同である。
そんな附属高校ラグビー部への帯同で色々とあったことを今日は綴って行きたいと思う。

俺は１２月半ばからラグビーのコーチングの為、附属高校ラグビー部に泊り込みで帯同していた。
そんな中、全国大会に向けてお寺に座禅をしに行くという、ある意味精神修行みたいなことをして来た。

朝まだ真っ暗な時に起き、そのお寺まで移動。
そして、座禅に突入である。
「座禅とは！？」
俺は、畳の上に正座するものだと思っていたが、今回やったものは座布団を二枚重ねた物を半分に折り畳み、その上にあぐらをかいて座る方法だった。
立ってやるものもあったりと種類は様々らしい…

座禅の方法は、背筋を伸ばし、胸を張ってあぐらをかいて座り、卵をそっと包み込むように手の平を重ねて上に向け、それを腹の下辺り持ってくる。
目は半開き状態にして畳半畳前を見る。
そして、腹式呼吸を行うというもの。
４秒鼻で吸い、２秒息を止め、４秒口から吐く。
それを繰り返す。
初日などは慣れない腹式呼吸に苦しくなってしまった。

この座禅、かなりリラックス作用があるらしく、集中力を持続するのにも役に立つようだ。
しかし、慣れるまでは大変！
組んだ足、背筋がめちゃくちゃ痛い。
実際は４日間でも慣れなかったけど(笑)

やってる最中は「無」を目指す、もしくは今までのことを色々と思い出して自分を見つめ直してみる。
そうすることで心身共にリラックスした状態が保てるのだという。
正直自分の中でかなりリラックスできていたのが分かった。

こんな経験他にはない。
やっぱり、「何事もまずやってみること！」
これ、本当大事！
素晴らしい経験をさせてもらい、「よし、今後も続けて行こう！」と思いつつ三日坊主で終わっている俺でした(笑)

新年のご挨拶…

新年あけましておめでとうございます。
遅ればせながらご挨拶とさせて頂きます。

去年は色々なことがありました。
多くの新たなことに挑戦した年でした。
多く悩んだ時期でもありました。

新たなことへの挑戦で大きな成長を得た反面、今までにない程に悩んだ一年でもありました。

そんな俺の一年の終わりは奈良だった。
大学の附属高校ラグビー部の全国大会に帯同。
高校生の憧れの舞台大阪は花園で、ベスト８をかけた試合を翌日に控えながらの年明けだった。
その元日決戦を制し、見事準々決勝に進みベスト８を勝ち取った。
その翌々日、ベスト４に挑んだが、ベスト４の壁は厚く惜しくも敗退。
花園は終わった。
負けてはしまったが、こんな最高の年明けをもらえて俺は本当に幸せだった。

そして、一年を振り返った時にこう思った。
「俺の一年は無駄じゃなかった…」と…

さあ、今年も一年はもう始まっている。
どんな一年になるのだろう…
でも、俺にできること、俺がやるべきことを精一杯やるしかないと思っている。
そして、また笑って終われる一年にしたい！
強くそう思う。

「今年も一年、どうぞよろしくお願いします！」