漢方薬の風邪薬

☆暖かかった10月も終わり、急に寒くなりました。そろそろ風邪がはやる季節です。風邪を引いたかなっと思ったら、早めのお手入れが肝心です。漢方薬で風邪を治してみませんか。風邪にもよく効くのが漢方薬です！・・症状にあわせて３日分からでも作ります。漢方薬で風邪を治すと、無理なく治すので、胃もあれず、体力回復が早いので、すっきり治ります。
悪性の風邪にならないためには、なんといっても日ごろの養生！！≪うがい・手洗い・早めの睡眠≫が大切です。体に元気があれば、風邪もうつらないし、治りも早いです。

☆常備しとくと便利で安心な漢方薬！
◎風治散・・ひきはじめゾクゾクしたらまず一服。ひきはじめ一発で治ります。肩こり・筋肉痛・鼻つまりにもよいです。
◎力湧仙・・だるくて熱っぽくムカムカして気分が悪いときに。抗ウイルス作用があるので、インフルエンザにもよく効きます。
◎天津感冒片・・咽痛にとてもよく効きます。ものもらいや中耳炎などにも。発熱しやすい風邪に！インフルエンザにも力湧仙と一緒に服用するととてもよく効きます。
◎麻杏止咳錠・・咳止め薬です。激しい咳もよくとめます。お咳が出る風邪に。発熱もしてたら力湧仙と合わせて飲むと効果的です。
◎潤肺糖漿・・乾いた咽痛やイガイガする咳によく効きます。暖房による空気の乾燥で痛めた咽や気管のメンテナンスにとてもよいです。
◎鼻淵シロップ・・鼻つまり・蓄膿症に。夜のんで寝ると鼻が通ってよく眠れます。
◎清香散・・胃腸の弱い方の風邪薬！気分が悪いときに効きます。


11月のお休み
11月8日（土）・9日（日）は連休します。
11月22日（土）・23日（日）・24日（祭）は3連休いたします。

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足腰の老化・筋力の低下に活絡健歩丸が効く！！

◎45歳を過ぎる頃から肉体は目に見えて老化していきます。

膝がギシギシする・かかとが痛い・腰がだるい・足が重い・少しの段差でつまずくなどなど…

◎こんな方にオススメしたいのが、活絡健歩丸です。“養血壮筋丸”とも云い、しっかり歩ける力をつける頼りになる漢方薬です！！

1.骨密度を充実させ、軟骨が擦り切れていくのを防ぎます。
　　　…変形性膝関節症を予防します。
2.筋力をつけゆるんだ靭帯を引き締める力があります。
　　　…膝がゆるまずに脚に力がつきます。
3.老化に伴う括約筋のゆるみを引き締める効果があります。
　　　…老化に伴う内臓の下垂を防ぎ、
　　　　また肛門括約筋などを引き締める力も強化するので
　　　　尿失禁などにも効果があります。

◎仰向け寝のすすめ◎
寝初めに体の力を抜いて仰向けで寝てみてください！そのときてのひらも天に向けます。
その姿勢が一番筋肉にねじれがなく、骨に負担がありません。なんと寝ている間に体が勝手に骨格矯正をしてくれるという優れた寝方です！！

10月のお休み
研究会のため
10月16日（木）と28日（火）はお休みいたします。

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