富士山の麓、焼きそばで有名な富士宮市にあるふとん屋店長のひとり言
枕職人のひとり言です.
最近は富士市や南部町など遠方からの枕のお客様も増えてます
 



こんにちは店長の宮崎哲也です。最近まくらってやっぱりすごいなあと

感じています。特にオーダー枕の調整のお客様は毎日来ますが本当にちょっとした具材の

調整で感じ方が大きく変わるんです。でも高さはあっていても枕が合わないというお客様

もたくさんいると思います。それは枕の具材が固すぎるんです。もちろん肩こり首こりがひど

いと頭皮も硬くなり、硬い具材だとより痛く感じてしまいます。だから枕の具材もとても大事

なんです。枕の具材と高さが合えば首肩への負担が軽減できます。

でもオーダー枕を買う時は値段も安くないですし、ご購入するときは勇気がいると思います。

合わなかったらどうしようと思いますからね。でもだからこそ作る私も合うまで何度でも

諦めず調整しようと心に誓っています。お客様と一緒に作ったオーダー枕がお役に立てた

ときが本当にうれしいです!枕ってやっぱ大事です!


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こんにちは店長の宮崎哲也です。
今日の気温の暑さは体に応えます。
急に温度が上がると体がついていきません。
私だけではないはず。

首こり・肩こり・腰痛には様々な原因があります。
でも最近思うのはすべて血行不良だと思うんです。
筋肉のこりも血行不良です。

だから気圧の変化や気温差は自律神経にも大きな影響を与えます。
奥が深いです

今日も元気に営業しています。
よろしくお願いします。

寝姿勢が気になるかたはぜひみやざきまどうぞ!


すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

ギャッベ展ページ
http://miyazaki-jp.net/info/541/



ふじのくに魅力ある個店 宮崎ふとん店
http://f-koten.jp/shop/574/


宮崎ふとん店(PC)
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こんにちは店長の宮崎哲也です。
今日も半袖日和の素晴らしい天気です。
なんかいきなり暑くなりそうです。

最近子供を見ても姿勢が良くない子供がすごく多いような気がします。
体のゆがみがどこから来るのか考えてみます。
もちろん昼間の仕事の関係も体がゆがむ原因になると思います

でも意外にあるのが寝姿勢だと思います。
特に横向きで寝るのが体がゆがみやすいと思います。
横を向いた時に肩が開いてしまったり、ねじれるように寝ている人も
多いと思います。

そうすると寝ている時間ずっとゆがんだ状態で寝ていれば
体も自然とゆがんでしまいます。骨と筋肉にも大きな負担がかかって
しまうため朝起きると体が疲れてしまいます。

だから良い寝姿勢で寝てほしいと思います。
高すぎる枕も猫背を助長してしまいます。

体のゆがみは寝姿勢からきているかもしれません。
そしたら昨日本屋で整体の先生が同じことを書いていました。
思わず買ってしまいました。

寝姿勢の大切さを一人でも多くの方に知ってほしいです。
究極の脱力は良い寝姿勢から生まれると思います。

寝姿勢が気になるかたはぜひみやざきまどうぞ!


すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



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こんにちは店長の宮崎哲也です。
いつもお話するのは良い寝姿勢が良い睡眠を作るとうことです。

寝ている時に骨と筋肉にいかに負担をかけずに寝るかということが
とても大事です。昼間生活をしている時に骨と筋肉には大きな負担が
かかっています。仕事によって負担のかかりかたも大きくかわります。

枕が自分にあうと肩首への負担が大きく軽減できるために
首肩が楽になります。だから肩から下が気になり始めます。
敷布団が気になるんです。

最近感じるのは枕と敷布団は一緒に見直した方が絶対に良いと
思います。やっぱセットにしないと良い寝姿勢は作れません。

今日も天気が悪い中ご来店いただき本当にありがとうございました
敷布団でお悩みの方はぜひご相談くださいね!

すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



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こんにちは店長の宮崎哲也です。
最近寝返りが私の中でブームです。左に右に寝返りを打ってもらうと
100人いれば100通りの寝返りがあることに気が付きました。

姿勢の勉強をしていると姿勢も100人いれば100通りの姿勢が
あります。姿勢によって寝方も大きく変わってきます。
体は正直なんです。

性格は人それぞれですが体は正直なことは間違いないです。
口では疲れていないと言っても体は疲れを感じています。
寝方にそれが出ます。腰が疲れている方は腰をかばうように、
肩が疲れている方は肩が楽な寝方をします。

体は声をだすことができません。だから痛みとして体は悲鳴をあげます。
体の声をしっかり聴くことがとても大事です。

自分も40代になり、いろいろ体も疲れやすくなります。
朝起きた時の体の疲れはある意味寝返りがうまくうてていない証拠でもあります。
正しい寝返りとは焼き鳥の串が回るような寝返りです。
よくわからなくてすいません。

いつも寝返りをうつのに10の力をつかっていて
それが1の力で寝返りが打てれば疲れも全然減ります。
寝返りは20回~30回くらいはうっています。

正しい寝返りをうつためには
枕と敷きマットレスがあわないと正しいねがえりはうてません。
でも正しい寝返りなんて学校では教わりません。
でもとても大事なことだと思います。

寝返りだけでずっと話せます。
究極の寝返りてなんだろう?まだまだ探究は続きます。

寝返りがうまくうてていないと思ったかたはみやざきで寝返り診断をさせてください。

敷布団でお悩みの方はぜひご相談くださいね!

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こんばんは店長の宮崎哲也です。
最近悩みがあります。このくまちゃんのことです。


宮崎ふとん店の愛すべきくまちゃんですが

なんかもう少しインパクトがあるようにしたいんです!

だれかいい案ありませんか?

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こんにちは店長の宮崎哲也です。
ひさしぶりの投稿になります。すいません。

最近寝ている時に万歳をしてねているお客様が続いたので書きます。
なぜ万歳をするのかというと体が楽だからなんだと思います。
万歳をして寝るとどんなメリットがあるのか考えてみると

1つはストレッチになります。
肩甲骨が伸びるから気持ちんですよね。
もう1つは呼吸のしやすさだと思います。

でもデメリットもあります。
手を出して寝ることは手も冷えるし首肩も冷えやすくなります。
冬は寒くてたまりません。

枕が高すぎても手を挙げて寝る可能性もあります。

いろんな理由で手を挙げてねるのかもしてません。

敷布団でお悩みの方はぜひご相談くださいね!

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こんにちは店長の宮崎哲也です。
私は接客のスタイルはゆっくりじっくりさせていただくのが好きです。
きずけば1時間以上時間が過ぎていたということは頻繁です。
時間を気にせずお客様のお話をしっかり聞きたいからです。
最近は枕のお客様でも電話やメールでご予約をいただいてからご来店
いただけるかたも多いです。

寝具の見直しは10年に一度だと思っています。
だからそのご縁を大切にしていきたいと思います。

今日も元気に営業しています。
寝具のご相談はみやざきへどうぞ!

今日も素晴らしい天気だあ

元気が一番・健康が一番・笑顔が一番です。
寝ていて体が疲れてしまう方はぜひみやざきへどうぞ!
しっかり寝姿勢チェックをさせていただきます。

敷布団でお悩みの方はぜひご相談くださいね!

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こんにちは店長の宮崎哲也です。
今日は小学校の職場見学で10人ほどの小学生がきてくれました。
ふとん屋にくることなんてなかなかないと思います。

いろんな質問もあったのですが、
なんで羽毛ふとんに柄があるんですか?
一番人気のおふとんはなんですか?
などたくさんの質問をいただきました。

なんか素朴な疑問がとてもうれしかったです。
子供目線はとても勉強になりました。

ふとん屋は寝具を通じて社会貢献することが大事な
役割だと思います。

一緒に手引きをして真綿のハーフケットをみんなで作ったりしました。
楽しかったなあ。

元気が一番・健康一番です。
寝ていて体が疲れてしまう方はぜひみやざきへどうぞ!
しっかり寝姿勢チェックをさせていただきます。

敷布団でお悩みの方はぜひご相談くださいね!

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こんにちは店長の宮崎哲也です。
朝起きると腰が痛い、首が痛いなど体の痛みがあるかたも
多いと思います。すごくつらいと思います。

私は体の痛みは体の悲鳴だと思います。
昼間一生懸命に筋肉と骨で体を支えています。
だから普通に生活しているだけで、筋肉は毎日かなり疲労しています。

だから寝るときに筋肉を休めてあげないと
1日中体の筋肉は休まる暇もありません。寝て体がつかれてしまいます。

寝姿勢チェックをさせていただくといろんなことがわかります。
体は正直なんです。体からの声をしっかりきいてあげることが
大事だと思います。自分でも気付いていない体からのSOS
に気付いていただくことが私の仕事でもあります。

元気が一番・健康一番です。
寝ていて体が疲れてしまう方はぜひみやざきへどうぞ!
しっかり寝姿勢チェックをさせていただきます。

敷布団でお悩みの方はぜひご相談くださいね!

すべてみやざきでは体感することができます。


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