わくわく健康ランド 上尾

うちから車で約30分くらいのところにあります。
『わくわく健康ランド上尾』

プールがあるんですけど、そこで水中ウォーキングしてきました。
泳ぎだかったけど、左肩が動かないんでね。

最初は普通に歩いて、それから大股で上下の運動しながら、ツイストしながら、内腿を意識しながらカニ歩きしたりと。。。

いやァ～～　かなり疲れましたワ。

休憩入れたりしても延べ1時間半くらいでしたけど、すごい運動量。
完全に舐めてましたね。

でもここいいね。
プール内には温泉ジャグジーとか低温サウナとかあるしね。
お風呂もあるよ！

あとさ、ジムとかリラックスできるシアターとかあってさ、上尾はすごいな。
畳の休憩所（食事可能。売店あり、持ち込み可、電子レンジあり、お茶も飲める）では横になって少し寝てしまった。

その後に「濡れない足湯」というのもやってみました。


靴下は脱ぎません。


気持ち良かったな。
プールあがりなんで髪の毛ボサボサ（笑）

またここに来よう！！

こどもの日

令和元年おめでとうございます！！

って。。。




今日は「こどもの日」です。



いただきもののこいのぼり。
結構お気に入り。


実は明日からまた入院です。
再手術です。
かなり前から再手術になるんだろうなぁーとは思ってましたけどね。

今回は前回よりも一日短く3泊4日。
ただ手術時間は前回よりも長くなるとは言ってましたけどね。
まぁ、骨も年取ると弱くなるんですかね。

ということでまたしばらくブログは放置になります。

クラウン合格祝い！

今シーズンは2回だけだったな。
年々行く回数が減ってきてますが、以前のスキーのホームゲレンデ「会津高原たかつえスキー場」のすぐ近くでペンションワインズを営んでいるオーナーが先週の土曜日に遊びに来てくれたので、お昼に私の家の近くで昔から「美味しい！！」と評判の寿司屋さんで接待しました（笑）





ご近所とはいえ、私もめったに行けるようなとこじゃないんですけど、それでもまだランチならなんとかなるのでね(^^;)

それとこのオーナー、そうとうの「スキーバ〇」なんですけど、今シーズンとうとうクラウンに合格したので、その合格祝いも兼ねてということですね。


ご本人曰く、「もやはゲレンデが家」。

ホームレスか？（笑）

桜

日本人はつくづく桜が好きなのだと思う。

そういう私も咲いてるとついついカメラ（スマホですが）を向けてしまう。

お昼前から太陽も出てきて良い散歩ができました。

撮影場所：北本市東光寺　北本自然観察公園　北本髙尾さくら公園　桶川べに花ふるさと館

コストコ

昨日はコストコへ。

コストコは、アメリカ発祥の会員制スーパーマーケットです。

ご存知の方も多いと思います。

私は去年知りました。

一番近い入間店でもうちから下道で1時間以上かかります。






タイヤの匂いが好きなんだと。
変わってるな（笑）



行くと半日以上過ごしてしまいます。


そして、ついつい買い過ぎて、、、


支払いが。。。(;'∀')