この時間の空腹をどうしたらいいものか、、、

夕方6時半に、

満腹まで白米食べたのに

この時間の空腹は、どうしたらいいものか、、、

低血糖起こす前に寝るしかないですよねぇ😰

ストレッチポールで、ごりごりと筋膜リリースしたかったけども

空腹では筋膜リリースもなにもありゃしない！

　と私の中の私が怒ってます😜

ご飯を食べに生まれてきた、と思ってるんだから仕方ないです😃

お休みなさい😌🌃💤