雨は嫌い好きが分かれますが どちらかというと私は嫌いじゃないのです
なんとなく、一日がゆっくりとした時間の流れになるきがして・・・
しかし、人間の体は朝目覚めて太陽の光をたくさんあび、
規則正しく食事をすることで夜もぐっすり眠れ、ストレスもその睡眠で
解消されるようになっているそうですね
規則正しい生活は難しいものです。。
なんとなく、一日がゆっくりとした時間の流れになるきがして・・・
しかし、人間の体は朝目覚めて太陽の光をたくさんあび、
規則正しく食事をすることで夜もぐっすり眠れ、ストレスもその睡眠で
解消されるようになっているそうですね
規則正しい生活は難しいものです。。
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