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人気?不人気?

2013-09-10 | 今週のお茶
先日紹介しました『バナナ酢』

ダイエット効果・疲れを取る・お腹の調子を整えるなどの効果があるみたいなのですが・・・

まぁ、『酢』なので好みはあると思いますが

何人かの方に飲んでもらって、どうやら男性には不人気で女性には結構人気があるのです

そんなものなのか?どうなのか?

そして、どうやって作るの?と結構聞かれるので作り方をご紹介

材料

バナナ1本(輪切りにする)

砂糖100gくらい(今回は黒糖と上白糖を半々くらいで)

はちみつ好きなだけ

酢180mlくらい(今回はりんご酢で作りましたが、どんな酢でもOK)


①輪切りのバナナを耐熱容器に入れる

②砂糖とはちみつを入れる

③酢を入れる

④蓋をせずレンジで40秒から1分加熱して混ぜる

⑤冷めたら冷蔵庫で保存

⑥お湯割り、ソーダ割り、水割りで!


*作りすぎ注意!薄めていただくので少しづつ作ることをおすすめします

*『酢』として料理にも使えます


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