９／１５のお夕飯

・しらすのパスタ

・グリーンサラダ

・なすとツナのサラダ

 

きゃべつと舞茸入り！

 

シンプル。

 

たっぷりのすり胡麻で。

 

 

モリモリお野菜たっぷりのお夕飯でございます。

ごっち☆

 

 

そんなこんなのきくちゃんの、ぽけーっと顔。

 

 

可愛いね！

 

 

 

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９／１４のお夕飯

・れんこんとこんにゃく、牛肉の甘辛炒め

・切り干し大根の煮物

・豚汁

 

野口淳さん

 

小澤基晴さん

 

山本泰三さん

 

 

あと納豆卵かけキムチご飯！

 

って、

阪神優勝！！！

うれしいね。

前回優勝から１８年。

阪神優勝！ - ちょぴっとこまき　～脱！空腹空間～

感慨深いものがあるね。

とにもかくにも、おめでとう！！！

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

今日も朝からへっへっへ。

 

 

 

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９／１３のお夕飯

・かつおのたたきサラダ

・チキンと長ネギの甘辛炒め煮

・かぼちゃの煮物

 

久野靖史さん

 

八木橋昇さん

 

稲吉善光さん

 

あと納豆！

って、こーんなに健康的な食生活を送ってるっていうのに、

お腹がいまいち、思ってる働きをしてくれてなくてやんなる。（爆）

まぁ、阪神のアレも目前ですし、アタシもその頃にはなんとか？？？

ふふ

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

お兄さんとご機嫌よう朝んぽです♪

 

 

 

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９／１２のお夕飯

・塩豚きゃべつ

・にんじんとごぼうのサラダ

・冷奴×明太子

・小松菜としめじ、薄揚げのお味噌汁

 

稲吉善光さん

 

八木橋昇さん

 

野口淳さん

 

山本泰三さん

 

 

あと納豆！

今日もわりと健康的かなー、と。

なにをもって健康的かというと、えーと、なんとなく。（爆）

そしてきっと、腸活かな、と。しらんけど。ぷぷ

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

ご機嫌で朝んぽから帰るも、最近ご飯の食いつきが悪いのなんの。

いっとくが、今以上のご飯はナイからね。（爆）

 

 

 

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９／１１のお夕飯

・鮭のみりん漬け

・かぼちゃの含め煮

・小松菜とにんじんの白和え

・きゃべつと鯖缶のお味噌汁

 

余宮隆さん

 

鶴見宗次さん

 

山本泰三さん

 

 

あと納豆卵かけキムチご飯。

なんだか今日は、腸活してる！って感じのお夕飯です。

みりん漬けでしょ、かぼちゃは塩麹で煮たでしょ、

白和えにはたっぷりすりごまにお味噌入れてるでしょ、

そしてお味噌汁だって、鯖缶が塩麹仕立てだし。

健康意識してます系って感じ。我ながら万歳。

なにより、美味しかったから大満足なのです♪

 

 

そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。

 

 

ほんの少しだけ、朝はマシになってきたのかなー。

 

 

 

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９／９のお夕飯

・かつおのたたき

・雲仙ハム

・長いものバター醤油焼き

 

鶴見宗次さん

 

野口淳さん

 

山本泰三さん

 

 

あと納豆キムチご飯！

残暑厳しいこちとら大阪。あっちーのー。

今日もふるさと納税の返礼品で満杯の冷凍庫を見て用意したお夕飯です。

ありがたや♪

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

 

 

朝が早いと眠いのよ、とな。

 

 

 

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９／８のお夕飯

・ナポリタンスパゲッティ

・サラダ

 

 

 

 

あまりに食欲がないから、スパゲッティ。（？）

ま、なんとでも解釈してくださいな。

食べたよ。食べたよ。食べたけどね。ぶつぶつぶつ

粉チーズに温玉、ここがミソ！

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

お昼間はマッタリしてますのよ。

 

夜もゴロゴロしてますのよ。

ふふ

 

 

 

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９／７のお夕飯

・明太子丼

・雲仙ハム

・おなすとしいたけの焼き浸し

 

鶴見宗次さん

 

鶴見宗次さん

 

八木橋昇さん

 

 

あと納豆！

って、ふるさと納税の返礼品で仕上げたお夕飯です。

明太子丼って名乗るのは、まさにお兄さんの方でして、

丼鉢に特大極太明太子の３分の２、でもって生卵乗っけてみたよ！

さぞ食べ応えあるでしょうに。（塩分気にしつつ。笑）

あと、雲仙ハム。アテにぴったし。ごっちー。

はーー。満腹。

 

 

そんなこんなのきくちゃんの、

朝んぽ。

夜、雨降った？？？な地面でごわす。

 

 

 

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９／６のお夕飯

・豚キムチ

・ひじき煮

・わかめスープ

 

角掛政志さん

豚キムチにニラともやしと、いたってシンプル。

 

八木橋昇さん

作り置きのひじき、ついに食べきった☆

 

山本泰三さん

わかめに豆腐、しいたけにかにかまと、意外と具沢山です。

 

 

あと納豆卵かけご飯！

と、がっつり食べたお夕飯です。

アタシ、お腹空いてた？

なんだか体重増えてきたし、やんなるー。

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

 

早朝ぽっぽでお友達に会えず、近所をてくてく。

やっぱり今日もあっちぃな。

 

 

 

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９／５のお夕飯

・れんこんのパスタ

・サーモンのマリネ

 

 

 

 

うつわは平井悠一さんです。

カップは野口淳さんですよ。

にんにくパスタでございます。

昨日の残ったサーモンはマリネに。

満腹♪

 

 

そんなこんなのきくちゃんは、

朝んぽ。

残暑厳しいのでございます、とな。

 

 

 

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