黒酢＆こまだの生活ブログ

原材料が日本で初めての完全無農薬・有機栽培のゴ-ルド黒酢　自然の恵みがいっぱいです 毎日欠かさずに飲んでいます

早朝ウォーキング　

2021年07月17日 06時52分01秒 | 遊び

週2回程早朝ウォーキング　毎日30分かけてかかと落としやゆっくりスクワットなど..........継続は健康なり

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ゴ－ルド黒酢のお陰で家族もこの12年間病気もしないで元気に過ごしています
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