黒酢&こまだの生活ブログ

原材料が日本で初めての完全無農薬・有機栽培のゴ-ルド黒酢 自然の恵みがいっぱいです 毎日欠かさずに飲んでいます

早朝からウォーキングいつものストレッチとかかと落とし

2023年01月15日 15時18分32秒 | 遊び

今年初めて体重現状維持  去年ぐらべ5kg減  65kgベスト体重まで3kg


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