今日とろっぺ会の新年会及び勉強会

有馬温泉にて今年1年の方針及び春のキャンぺ－ンその他を話し合いします
そのあとに新年会　このメンバ－とは本当に腹を割って話ができます
楽しみです 明日の朝一番で帰り11時までに梅田に納品に行きます
あと2回で今年の新年会は終わります
禁煙3ヶ月目と正月と新年会の飲みすぎと食べすぎで体重＋4kgウエストも＋3cm
3日前から運動しています