今日も元気に狩りをする

昨夜は悪夢にうなされて

夜中に起きてしまい寝不足です。

夢の内容は怖すぎるので

はしょりますがホント気分悪～い(-_-;)

なぜ悪夢を見たか…

パパの解析では体が疲れすぎてたから…

実は3日間続けてYouTubeで

おうちでエアロをやったんです。

日頃運動不足なので

思ったより体がバテてたんですね。

今日はやめて早く寝ま～す(-_-)

今日帰ってきたら置きカリカリが

これくらい…

まぁまぁの食欲かな🎵

ココア～遊ぼうか🎵

狩りしないとね！

スタンバイ！

緑のりぼんは青虫のつもり？

近寄ってきて

おぉ～

仕留めたの？

得意げな顔だね❤️

ブロッコリーは蕾だったの？

免疫力アップのために一応栄養の

バランスを考えて献立作り…

昼食はお弁当ですが、彩りと

栄養価の素晴らしさでブロッコリーを

入れることが多いのですが…

ブロッコリーは蕾の部分を食べてる

のですって☺️

蕾を食べるなんて

ちょっとかわいそうなかんじ…

あまり好きじゃなかったけど

美味しいと思って食べないと(-_-)

ちなみに、蕾だということは

今日知りました(-_-;)

ココアちゃんは置きカリカリを

全部食べてました✨

絶好調？

いつものように

椅子に登って

かわいこぶる…

このお顔でパパから

おやつをゲットします。

筋肉痛になって

昨日のおうちエアロで今日は筋肉痛

歩いても、座るときも痛い…

ジムを休会して約1年

せっかくついてた乏しい筋肉は

すっかりとなくなってしまいました

筋肉痛は筋トレで克服する！

これは昔に聞いた間違った考え方

ですが…

今日も筋トレエアロ頑張りました

落ちた筋肉を取り戻すために…

せめて週末は頑張ろうかな(^-^)

シーツ交換の後のココアちゃん

ベッドに執着します

ゴロゴロして

匂いづけ？

もう降りてよ～

ココアの場所？

今日は雪が降っていたので

一歩も外にはでませんでした。

昼間にYouTubeでエアロをして

いい汗かきましたよん(^-^)

普段汗をかかないと汗がドロドロ…

やっぱり運動しないとダメですよね

運動の後はお風呂に入って

お風呂上がりはビール！

美味しかったです❤️

ココアちゃん…

ママが横にいるので眠ってます。

パパの場所で枕に頭のせてます。

起こすと

不機嫌？

やっぱり不機嫌(-_-;)

なぜそこに…

掃除をする時

ココアグッズをずらすのですが

はじめはここにいて

掃除機の様子を見ています

ちょっと目を離すと

あれ？

ソファーの上にどけた

つめ研ぎの上で

くつろいでます(-_-;)

落ち着いてるよね

この場所はふだんいないのに

つめ研ぎを置いたらくるんだね❤️