暑いですね~~~
暑さはまだまだ続く
今日は室内温度32℃湿度51%
温度が高くても湿度が少ないぶん
過ごしやすい
天気予報の多くは温度のみ
熱中症は湿度が問題なのでは?
室内温度が29℃で湿度70%代になれば
正気ではいられないかも
冷蔵庫で冷やしたタオルで
頭から足まで冷やし
足水バケツに冷たい水を入れ
足をつければ頭までひんやり
扇風機の風はもはや生ぬるい嫌な風
でも扇風機はなくてはならない
足や手を濡らしたまま扇風機に当たれば
涼しさは抜群‼️
エアコンで体調不良にならないために
今はこんなことで凌いでいる
高齢者の私です
今日は涼しく
夏を忘れました
明日からまた
暑い夏とはね~~
今夜の報道番組を観て
石破総理のことが
よく分かりました
そして
総理頑張って下さい‼️
今日も猛烈な暑さ
朝から足水バケツに水
足を冷やしスッキリ
また冷やしたりしながら
家事をする
このところ遅寝早起き昼寝
昨日は気になる石破総理のこと
どうなるか・・
夜にTV東京の番組(盆栽鉢)を観て
高齢者である我を忘れ
感動が止まらない
物作りが好きな私の指は
以前のように
何かを作りたくても限界
痛みが出て指が動かない
動くのは気持ちだけ
久々に眠れないほど感動した
盆栽鉢のTV番組に感謝
国民の1人として
石破総理に頑張っていただきたい
政治のことは難しいが
日頃 TV国会中継を観たり
政治情報にも関心を持ち
私なりの理解ですが
石破総理が誕生してから
ご苦労されることだろうと・・
だが 石破総理なら出来ると予感
日米交渉の難関を
乗り切った手腕
さすがでした
そして
次のステップと思っていたところ
石破総理下ろし
信じられません・・
選挙で負けたのは
いま声を上げている
人たちのせいでは・・
日々猛暑です
高齢者の私は熱中症と
部屋での転倒に気をつけています
高齢で動きがスローになり
ぎこちなさの自分を面白いと感じている
それを見てシッポを振る愛犬マル
立ち上がろうとすると時には足に激痛
ここはゆっくりゆっくり~~~~
一つひとつの動きに神経を使い
「転べばおしまい」
部屋の中は段差もあり
つまずきやすい環境になっている
わざわざそうして注意力を高めている
何時も使う物は高い所に置き
手を伸ばすことで運動になる
何をするにも運動を意識して動けば
歩いたり体操もしなくていい
老化に伴う痛みは
日ごろの注意力アップが
結構役立っているね ^_^
で
私は病気らしい病気もなく現在まで
お医者にかかることはありません
今日はどうかな・・?
ログインできませんね・・
また後にでも
で
再び
OK 出来ました~~
更新の記事は・・?
また後で
ログインできましたら
その時に
暑くて朝になったら
目が覚めずなんてことに
高齢となればそんなことも
考えてしまう
で
高齢者の私はそうならないよう工夫
足湯ならず足水
足湯用バケツに水を入れ
椅子に座って足水バケツに足
これは快適でやめられません
バケツに水は10センチほどで十分です
あとは衣類
とにかく風通しのいいブカブカが良い
思い切って肩から袖をカット
脇からの風通しが良くなります
カットのままなんて言わず
オシャレな今風ルック・オンリーワン
を楽しめます
私はエアコン無し扇風機だけです
オンリーワンを着て時々足水を使い
快適に過ごしています~~
今日も蒸し暑い
室内の温度・湿度
28℃ ・82%
TVは選挙報道が目立った
選挙公約を聞いても・・?
中でも医療問題を取り上げている党
吉村さんかな
これまでの彼の経験から
実行できるかもと思った
この蒸し暑さで
選挙運動は大変だろう
石破さんのことも気になります
日々のニュースを見る限り
世界情勢は混乱
石破さんも苦悩だろうね・・
もしかして
ログインできるかも
で
ヒラメキが当たりました‼️
この上ない嬉しさでいっぱい
さてこの蒸し暑さ
10月まで続くそうで
高齢者の私には大きな負担
エアコンで体調不良になる私は
扇風機が頼りです
昼間はいいが夜は寝苦しい
なんだかんだと工夫をしながら
なんとか乗り切りたいですね
昨日今日と3月の陽気だそう
家の中は22℃
この頃はgooブログ順調にログイン
スイスイ~~~
皆さん引っ越しされたからでしょうか
私は他にもブログがあります
こちら
使いやすいブログ
興味があれば
ぜひ
お試しあれ ^_^
ちなみに私は高齢者
リンクさせてもらっていた
ブログが消えてしまう
2017年から更新されていないが
勿体ない・・
これまでgooブログの変更の度に
貴重なブログが消えていった
今でもあの人気トップクラスのブログ
勿体ない・・
新たな時代になり
読みたい記事に出会えることが
難しくなった・・
