爺の独り言+

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ココロの風邪の第一歩(自分の場合)2

2021-12-17 17:16:51 | ココロの風邪
●ココロの風邪(過去)

身体中がかゆく…
電車に乗れず…
かゆくて眠れず…

働き続けました。
今のように鬱病やパニック障害という言葉は聞いたことがなく、おかしいけど生活出来て、仕事も出来たから…

たまに自宅に帰ると、風呂に入って、熱いシャワーと水風呂でウトウト…
それでも生活出来て働けたから…

ある日上司に言われました。

何かおかしいから、精神科か心療内科に行ったらどうた?

何を言っているんだ?
と思いました。
自分は普通で普通に生活している…
精神科って…おかしな人が行くところ…

笑顔で受け流して働きました。

数日後、再び上司に言われました。

やっぱり何かおかしいから、精神科か心療内科に行ったらどうた?

何が何だか分かりませんでした…
でも、上司から同じことを2回言われました。

精神科?
おかしな人が行くところ…
(当時の偏見です)
心療内科?
ココロの内科…

よく分からないけど、心療内科の方が怖くないかも…

ネットで検索しました。
遠くなく、評判の良い心療内科を。

そして行きました。

すると…

その場でドクターストップと言われました。

今すぐ休みなさいと…






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