限界

もうダメだ！

さすがに許せない!!

３４才でなぜか痩せてから、こんな数字は見たことなかった

６０．４Kgで体脂肪率１３．５％！？

タバコやめてから５キロ以上、５％以上オーバーしてる・・・

 

ダイエットなんてこの４２年間考えたことなかったんですが・・・

痩せる！

絶対これ以上にはならない!!!

 

 

 

・・・

今日の晩飯、チキンカツで作った『親子カツ丼』

さ、明日から頑張ろ～っと