「テニス」のブログ記事一覧-みーちゃんの運動記

ボレーは、上から下です。

やさしくやるとき、決めるときと
打ち方を変えてみましょう！

今日は、天気よかったね

昨日は山口に日帰りしたので、
疲れました

ゆっくりしてしまったよ。

で、１５時から品川区の施設で、テニス。
スクールで一緒の人に紹介してもらっていきました。
ちょっと緊張したけど、楽しかったよ。
みんな白子の試合に出るらしい。
バスケといい、ランニングといい、
草レースはいっぱいあるものですね

テニスでネットしてしまうことが多々。
面をちょい上向きかラケットヘッドを落として打つべし(^O^)

昨日スライスをちょっと打ちました。
感じよく打ててよかったわ。

来週も出来るようにしましょう！
上から押し出す感じ。
上から当てるという感じでっせ。

さて、今日はバスケ。
頑張って行きましょう！
日曜日は試合です。

今週は結構食べていましたが、
そこまで体重も増えておらず、体脂肪も減ってました。
分からない。。。

最近、食べすぎている。
運動もしていないしっ。
気をつけないといけません。。。

朝からテニス。
１時間だけなので、集中してビシバシいかないといけませんね。
その後、試合が出来るけど、
なんか気を使ってやるので、
あまり参加しないほうが、
良さそう。。。
家に帰って、シャワー浴びて、早く会社に行こう！！

でも、眠い

明日の朝、テニスに行けるか心配です。
起きれるかなぁ？？？

６：３０ですよっ

無理とは言わない。

頑張ろう！！

今日で月曜日９：００～のテニススクールを卒業。
無謀だが、来週からは、朝７：００のコースに変更します。
起きれるかが心配・・・

昼間眠くなるよりも心配です。

まぁ、続けられなければ、考えましょう

自己紹介: 週に１～２回の運動をするように頑張ります。運動すれば、痩せる。痩せれば、彼氏できるということで、これからも頑張ります！！秋の大会終了しても、頑張って、張り切って行きましょう！！

体重＆体脂肪が減りました。安定させましょう！ということで、頑張って運動しましょう！！ランニング、バスケやりましょう。