鳥渡、呼吸法遣って(あんま覚えてないけど)(折角根気良く教えてくれたカウンセラーさんに申し訳無い)其の儘寝られる様に頑張ってみます(意気込みはいいが逆に寝付けなくなる可能性が高い)
多分一人で色々袋小路に迷い込んで(既に迷ってる)泣き疲れて寝るオチと見た
此の時期(帰省迄一ヶ月)に下手に作るより取り敢えず対処法で泣き疲れて寝るなりした方が正月が過ごし易くなる。
大体此の時期は毎年駄目になるのが判ってるんだから(だから溜め込まない方法を探してたんだが)(結局溜め込んでキャパオーバーに日々向かってる現実)
今気付いたけど
泣いて寝落ちって、明日目ェ腫れるじゃん!?Σ( ̄□ ̄;)
其れは何よりもまずい!!!
どうしよ
泣き疲れて寝落ち以外、袋小路からの一時脱却が判らない
最終手段には未だ手を出さないって決めてるから(年末面倒だから)
多分一人で色々袋小路に迷い込んで(既に迷ってる)泣き疲れて寝るオチと見た
此の時期(帰省迄一ヶ月)に下手に作るより取り敢えず対処法で泣き疲れて寝るなりした方が正月が過ごし易くなる。
大体此の時期は毎年駄目になるのが判ってるんだから(だから溜め込まない方法を探してたんだが)(結局溜め込んでキャパオーバーに日々向かってる現実)
今気付いたけど
泣いて寝落ちって、明日目ェ腫れるじゃん!?Σ( ̄□ ̄;)
其れは何よりもまずい!!!
どうしよ
泣き疲れて寝落ち以外、袋小路からの一時脱却が判らない
最終手段には未だ手を出さないって決めてるから(年末面倒だから)