ランニング

今日は近所の森林公園に行き、ランニングしました

原生林の中を走りことができて、しかも林道なので脚にも優しく、気持ちよく走れました

自然が残っていて、大きい公園をようやく見つけることができました

端から端まで5キロほどあるのでそこを往復するだけでも約10キロとなり、同じところをグルグル走るようなこともなく飽きません

気温もちょうど良く、いい汗をかきました

旅行の疲れが少しずつ取れてきました