悠々として走れ

Thoughts by ひかりのさき

体調

2017-06-01 22:24:14 | 睡眠
昨日から少しずつ体調が回復してきました

早めに寝ることを心掛けたのが良かったようです

疲れてる時は無理せずに寝るのも大事ですね

JICAに提出する書類もだいぶ完成しています

早く提出してスッキリしてから、また集中してタイ語の勉強に取り掛かります

旅行2日目

2016-05-23 22:39:11 | 睡眠
21日は朝から東京都内へ向かい、まずは懐かしの早稲田大学に行きました

大学構内や周辺部を歩きました

新しい校舎と古い校舎が入り混じっていて時間の流れを感じました

卒業して18年ほど経ってるとはいえ、そのままの雰囲気が残ってる場所にいると時間が遡ります

あの当時の感覚が蘇って楽しかったです

その後はジャパンハートの説明会に出席しました

ミャンマーやラオスなどでの研修報告や代表の吉岡さんの話を聞くことができました

情熱大陸で観た吉岡さんはあのままの面白いおじさんでした

パワーのある人という印象です

そこからぶらぶら歩いて日比谷、大手町を過ぎて、少し電車に乗って東京ドームへ

メインイベントはKYOSUKE HIMURO LAST GIGS です

知ってた曲は半分ぐらいでしたが、楽しめました

本物はカッコ良かった、感激しました

熱い男の生き様を見せられた1日でした

寝小便

2016-05-17 22:42:04 | 睡眠
昨日の夜中に目が覚めたら寝小便で布団がびしょ濡れになってました

急いで服を着替えてから、布団も取り換えました

寒い時期はとっくに過ぎたし前日にランニングはしてるので、体内にそれほど水分が余分にあるとは思えないので驚きました

しかも寝始めて3時間ほどしか経過していません

通常は尿意で眼が覚めるのは朝方が多いのに、何とも理解しにくい出来事でした

今日は朝からおかしなテンションで1日過ごしました