ワールドカップ出場

サッカー日本代表が来年のワールドカップの出場が決まりました

オーストラリアは強敵なので緊張感のある試合になるかと思いましたが、全体的に日本が優勢に試合を進めていたと思います

2点差がつくと安心して見てました

いつものレギュラーメンバーと違って、新しい選手が試合に出ていたのは良かったと思います

新たなレギュラー争いをして、ワールドカップ本番では誰がグラウンドに立つんでしょう

本大会では予選リーグ突破してほしいです

シューズ

ランニングシューズが形崩れしてきたので、新しい物を買いました

タイでもできるかぎりランニングを続けたいです

そして、ハーフマラソンやトレイルランのレースにも出場したいです

タイは年中夏のような気候なので派手なカラーにしました

ウェットスーツ

タイでの海遊びに備えて、ウェットスーツを買うことにしました

既製品を試着してみましたが、ある程度フィットしていれば問題ないと思います

主にシュノーケリングで使うので、着てて温かさがある程度保てれば良いです

日曜日のSUPの講習では夕方になると気温が下がり、少し水の中にいると身体が冷えました

全身の筋肉量が減っているのも原因かもしれません

なるべく早く海遊びにも慣れて、以前のように長時間楽しみたいと思います

片付け

今日も晴れを予想して朝4時過ぎに起きたけど、曇ってたのでトレイルは諦めて部屋のゴミを片付けて、捨てる物はどんどん捨てました

まだ意外と捨てられる物は多いので、毎日やって9月下旬に何とか間に合わせます

タイ語の予習はどんどん難しくなり、時間が掛かります

土日で十分遊んでリフレッシュできたので、集中して勉強できました

晴れ

朝から晴れて気持ちが良かった、連続雨記録はこれで終わりかな

午前は最近知り合いになった方にガイドしてもらい、仙台市内のトレイルをランニング

近くに素晴らしいトレイルがあり、驚きと残念な気分と両方あります

午後は急遽カヌーとSUPのセミナーに参加

川でのセミナーで、初挑戦のSUPはすぐに立てました

急流に横から煽られ転落、他のボードと接触し転落と2回ずぶ濡れになりましたが本当に楽しかった

次回はタイの海でやってみます

丸1日遊べて満足です