こんばんは。
まみや接骨院院長の関です。
Fromまみや接骨院より、、、。
恥骨が痛くてサッカーが出来ない。
スポーツが出来なくて困っていませんか?
そんなあなたに朗報です。
恥骨の痛みの治し方を教えちゃいます(照れ)❗️
ポイントは各関節に圧をかけて潤滑を促すこと。
仙腸関節にも恥骨結合部にも圧をゆるくかけることで潤滑が促され、 各関節の軸の歪みがだんだんと取れてきます。
では動画を視ながら一緒に実践していきましょう。
恥骨が痛いあなたへ(グロインペイン症候群)
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