こんばんは。
東京都で唯一の棚障害治療の専門家、まみや接骨院院長の関です。
膝の内側が引っかかる、もしくは膝の内側の上のほうが引っかかる、棚障害の根本原因は骨盤いわゆる腰が原因しています。
この骨盤・腰そして背骨を守っていくためには良くない姿勢を知ってそれを回避しなければ、あなたの背骨や骨盤の歪みが改善されることなく、その結果あなたの棚障害も治りません。
そのためにしっかりと不良姿勢は回避してください。
それだけで、あなたの棚障害の治るスピードが速くなってきますよ。
その回避する方法を動画で撮りましたのでご覧頂いて日々の生活にお役立てください。
今日のやってはいけない姿勢は「横寝肘枕」です。
http://kitakumamiya.com/index.php?tanasyougai
まみや接骨院の実際のタナ障害の治療はコチラからご覧いただけます。
棚障害の時にやってはイケない姿勢～その壱～