こんばんは。
東京都で唯一の膝の痛み治療の専門家、まみや接骨院院長の関です。
治療が終わってその時は、膝の痛みが和らいだ、または痛みが無くなったという場合でも、何日かするとまた膝の調子が悪くなるという方がいらっしゃいます。
おかしいなおかしいなと思いつつ色んな日常生活の形態をお聞きするのですが、時には整形外科で作ってもらった靴の中敷きが原因で膝の痛みを引き起こして憎悪させているもの、ときには整形外科で指導されたストレッチ方法がちょっと違うものなど、膝の痛みが取れない原因がいくつもあります。
その中で日常生活の中で見落としがちな、膝の痛いご本人様は良かれと思ってやっていることが逆に体を痛めていることがあります。
まとめます。
足首を回しすぎると、足首を捻挫します。
足首を捻挫すると地面からの反発力がやさしく膝の関節に伝わらないためにあなたの膝の痛みが取れないリスクを伴うということを知ってください。
では動画をご覧ください。
まみや接骨院の変形性膝関節症の治し方をここに全て集約しました。ご覧ください。
http://kitakumamiya.com/index.php?QBlog-20180212-1
足首を回すと膝の痛みが悪化する？