常安寺の座禅体験に参加して

　５年生の座禅体験に私も参加しました。常安寺の本堂に入ったら、気持ちが落ち着き伝統の重みか「生きている実感」を感じました。

座禅をしている中で、住職様から次の５つの事をいつも頭に入れて生活するようにお話がありました。
１　誰にでも元気な挨拶をして下さい。
２　１日１日を大切に生きて下さい。
３　誰とでも仲良く、いじめなど無いようにしましょう。
４　１日の中で、静かな時間（座禅）を作りましょう。
５　食べ物を大切にして下さい。（私たちは、生きるためにいろいろな命を頂いているのです）
　今日は３年生と５年生の体験でしたが、本校では全校で取り組んでいます。
常安寺のみなさまのご協力に感謝します。