眠るときに闇を見ろ

闇金ウシジマくんの元ネタになった人物４選

睡眠障害に悩んでいる人に・・・(@_@)

まあ、そこまで効果はあるか知らんが・・・気の持ちようで・・・

少しでも早く寝られるように！！まあ、たまたまこのブログを読んだ人は、参考にしてほしいぐらいの気持ちで

基本的に、寝るときに目をつぶっているだけでもいいという話もあるが・・・それだと思考がグルグル回って眠りにくいっちゃくいよね

体は休まるけど・・・頭がって感じだけど・・・それでも、思考がグルグル回転していても、夢を見てると思えばいいっちゃいいんだけどね！！！

だから、慣れないうちはただ目をつぶっているだけでもいいんだけど・・・(@_@)

目をつぶりながら、目を凝らすと・・・闇が見えるんだよね

ただ単に目をつぶっているだけだと、瞼の血管だか光かわからんけど赤く見えたりちょっと明るく見えるんだけど・・・

目をつぶりながら目を凝らせばその先の闇が見えるから！！！

やってみて！！！

目をつぶっていても、結局目は見えてるんだよね！！それを忘れてはいけない！！だからこそ、その眼をつぶっている状態で目を凝らしてみると・・・

闇に焦点が合うのか知らないけど・・・本当に真っ暗になります（俺はね）

それで、それを見ながら、例えば思考がグルグル回ってしまっても、そのうちに寝られるよ！！！(@_@)

それが、より早く寝る方法です

闇武者 塩谷智司

闇～10年間、殺され続けた山下さん～(1) (Mosh！) 川元文太 Mosh！

『最高の呪いに勝つ方法』あくまでも・・・

個人的な感想であり、俺にとってのいいやり方です(*´Д｀)

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