今日は、先日からの血圧を測った結果を持って
掛かり付けの医者に行きました。
私の名前が呼ばれた気がしたので、看護士さんの顔を見ると
どーも違う。。
『きっと呼ばれた気がしたんだね・・』と、思ったら
その場に゛同性同名゛の人が居たそうな・・・
今日は、動脈硬化の測定をした。
検査結果を見てショック・・・・
この年の人の平均よりも、ちょっと硬化が進んでいる。
動脈につまりなどは無いようだけど・・・
動脈硬化の原因は・・
・高血圧
・糖尿病
・肥満
・喫煙
・ストレス など。
↑の泣きマークはあてはまっちゃうなぁぁ・・
そして、血圧の下が高いのでいよいよ薬を処方してもらうことに。。
朝だけ飲むことになりました。
せめて、チビボウが成人するまでは生きてなくちゃ・・
今、死んじゃいられないもーん。。。
と、言うわけで・・
肥満は解消すべく頑張ろう
と、思います。
とりあえず・・
掛かり付けの医者に行きました。
私の名前が呼ばれた気がしたので、看護士さんの顔を見ると
どーも違う。。
『きっと呼ばれた気がしたんだね・・』と、思ったら
その場に゛同性同名゛の人が居たそうな・・・
今日は、動脈硬化の測定をした。
検査結果を見てショック・・・・
この年の人の平均よりも、ちょっと硬化が進んでいる。
動脈につまりなどは無いようだけど・・・
動脈硬化の原因は・・
・高血圧
・糖尿病
・肥満
・喫煙
・ストレス など。
↑の泣きマークはあてはまっちゃうなぁぁ・・
そして、血圧の下が高いのでいよいよ薬を処方してもらうことに。。
朝だけ飲むことになりました。
せめて、チビボウが成人するまでは生きてなくちゃ・・
今、死んじゃいられないもーん。。。
と、言うわけで・・
肥満は解消すべく頑張ろう
と、思います。とりあえず・・
私もも～ストレスと肥満には気を付けないといけません～
ちびぼくちゃんが成人された頃でしたら～ご一緒に韓国に～行かれるかもしれませんね～
お忙しいそうなのできんたさんも体調に気を付けてくださいね～
昨日は、祖母の４９日でした。
コメント遅くなりすみません。
私もＡちゃんとご一緒したいです。
ちびぼうが中学になれば、
きっと行けますよ！！
【って言うか、勝手に行っちゃうし。。
なので、後２年待っててね～
羽田空港から行っちゃう？？
元気で暮らしましょうね～
年齢的に、骨粗鬆症も気になります。
こうやって１つまた１つと
まずはダイエットから始めましょうか。
言うのは容易いんだけどねぇ。
ストレスは 多分気が付かないうちに溜め込んでるかもね。
糖尿病は・・・・わからん☆
肥満は・・・・みるからにぃ・・・・(￣Д￣;;
喫煙はないけどぉ～～
でも、そうね・・・・唯一『肥満』これだけはなんとかしないといけないと思いつつ・・・
でもね・・・今の仕事について 朝は超ライト食 間食もしなくなったぶん スカートは気持ちゆるくなったよん。
持っていたスカートがのきなみゆるくなりましたからね・・・
でも、解決にはまだ 程遠い・・・（爆）
本当にそうなんです。
体重を減らすことのなんと難しいことか・・
お正月から１㎏増えただけでも死活問題で、
やっと減ったと思ったら土曜日の
祖母の四十九日でまた食べてしまい、
挙句に残り物までもらって・・
こんなことの繰り返しです。。
私は祖母がそうでした。
だけど、まだ大丈夫だと思うんだ。
お年を召すとあっちこっちガタが来るから
それまでに少しでもダイエット・・と、
思うけどね。
タキちゃんは良いね、痩せたんだね。
仕事も性に合っているみたいだし・・
羨ましいね。
私も今の仕事は嫌いじゃないけど、
何しろ給料が安くてね・・
ほとほと困ってます。。
今年は少し色々と考えようかと、も思うし
チビボウが中学に上がるまで我慢かなぁ・・とも。
ご無沙汰してますーー。
やっとブログ見っけたよ(^^ゞ
去年また、PC不具合でリカバリーで全てのデーター飛ばしちゃって
きんたちゃんの復活版が検索してもなかなか見つからなくて・・・
やっと見つけた。
今年もヨロシクね。
血圧の薬・・・
私も父が亡くなった後、暫く血圧が上がっちゃって飲んでたよ。
でも半年位かな・・？？それ位で飲まないでOKになったからきんたちゃんもストレスとか色々落ち着いて無くなれば通常に戻るよ！きっと。
お久しぶりでうれしいです。
用事あり、トラブルあり、子供のことあり・・
40代ってとっても大変な時期ですね。。
プラス、更年期と言う体質変化も襲ってくる。
脂肪は付いても元にはなかなか戻らない。。
最近は、自分のことより子供のこと・・
に、なっているで疲れたときは寝てます。
寝ると知らずに夕方でご飯の支度？？
またよろしくね。