9月30日(土)

今日は、

群馬県太田市にある

BJJ CIRCLE OCTOPUSさんに

出稽古してきました🥋



ノーギ柔術を

本格的に

体験してきました🤼



一言で難しいです。

なんせ着がないから

初心者の私は

相手を掴めない！



身体の仕組み

技の仕組みを

しっかり理解してないと

ダメ🙅‍♂️

今回、ものすごく

勉強になりました✏️




これからも

時々

出稽古してこようと

思ってます😏