【柔術】3月27日(土)

今宵のテクニックは

ダークチョークの

お勉強！

なかなか恐ろしい技じゃ💦




そして

スパーリングは2R



これでお腹いっぱいでは、

まだまだ体力アップが

必要ですな😥

それに同期のレベルアップが

著しい💦

完全に置いてかれてる😣

頑張んないとな❗



間違いないのは、

練習後の酒は、



旨い😋