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友人が、L-カルニチン摂取により痩せた!!と聞いて購入。
「燃/fileoⅢ」。
私は思い切って、1ヶ月分購入。
摂取、2週間目。
アルファリポ酸・L-カルニチン・コエンザイムQ10・
大豆ペプチド・大豆イソフラボンなどが主な成分。
汗がすごい出ます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
これを入浴前の30分前・ピラティスの前・朝の外出前に
飲んでます。
一応、一日6粒となってますが、胃が弱めなので、ポイント
で大体、一日2~4粒にしてます。
まず、入浴中とピラティスは今までと汗の出方が違います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
冷え性の私は、汗が出るまでに比較的時間が掛かるけど、これを
飲んでからは、入浴後にすぐ発汗。
以前、紹介した「オリゴメール」と組み合わせると無敵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car2_tank.gif)
岩盤なんて目じゃないです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
ピラティス中も、あまり激しい動きは無いので今までは、汗をかく
という事が少なかったけど、今はかなり出ます。
やっぱり、汗をかくとお肌もツルスベになりますね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_glitter.gif)
まだ2週間なので、体重の変化はないけど、体は燃えてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
1ヶ月分で、¥4,725とちと高めだけど、これは続けてみたい
です
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