体温上昇

人間の平熱は、本来36.5～37.0℃あるそうです。
子供のときから、大体体温が36.2℃くらいだった私は、36.5以上は風邪になりかけ、37.0℃は微熱だと思ってきました。

しかし、人間の酵素は37.0℃が最もよく働くそうで、37.0℃が最も健康維持に理想的らしい・・・
言われてみれば、確かに酵素実験をするときは、37.0℃でインキュベーションしますよね。
アンチエイジングも、免疫系も、体温が37.0℃に近いほど、より効果があるのでしょう。

さて、最近私は平熱が36.7℃くらいになっていることに気付きました。
冷え性など体の不調の改善のために始めた骨盤矯正やオイルマッサージが、効いているみたい。
平熱って、ホントに36.5～37.0℃なんだーーーとびっくり！！

なんだか寒さにもちょっと強くなったようで、電車の中で周りを見渡してみても、私は薄着の方です。

きっと、アンチエイジングにも効いているはず、と期待したいところ