2018年３月７日「今日頑張ること」

今日も通常通り就労支援事業所でお仕事です😃😃🎶🎶

テーマは、お仕事でも家での生活でも、最後まで集中すること、食べる以外の楽しみを持って体を動かしたり、与えられた時間を有効に利用して、運動したり、文章作成、編み物とか絵を描いたりして、健康に良い１日を送りたいと思います‼️

体調にも十分に気をつけて、体のなまりがでないように、節約して、周りに頼らない自分でできる趣味や健康的な生活も送りたいと思います‼️

今日も１日頑張ろうと思います‼️