９月３日 日曜日の出来事（家内）

今日の朝は７時５分に起床しました😃

いつも通り朝ご飯を食べて新聞読んで

身支度を整えて仕事に行きました😃

最近は、コーヒーと梨、ご飯、卵焼

き、玉ねぎのスライスを毎朝食べて

いるので、元気が出ることがよくあり

ます😃お母さんが朝ご飯は、ほとんど

同じメニューと年間を通して旬の果物

も買ってくるので、私としてもいい感

じに美味しい朝ご飯を食べれています

😃午後３時30分過ぎに仕事から帰って

きました😃いったん休んでこ時半の

ピザを食べてから、洗濯物たたみ、

散歩、風呂焚き、風呂洗いをやって

夕飯を食べました😃夕飯後は、部屋で

自分の時間を楽しんで、文章作成に

使用する新聞記事の切り取りをやった

り、風呂に入ってゆっくりしました😃

９月３日 日曜日の出来事（仕事）

今日は通常通り就労支援事業所で

９時から15時までお仕事でした😊

今日やった作業は、午前中は、畑で

じゃがいも掘り作業をやって午後から

は午前中に掘ったじゃがいもをコンテ

ナに回収する作業とハウスの中で、

数日前のじゃがいもを回収する作業と

選別作業をやりました😃今日は１日

晴れて午前中は、少し肌寒くて午後は

20℃以上と気温差が激しかったですが

、私は特に体調にも気持ちにも変動さ

れず、逆にいつもより体調と気持ちが

安定していて良かったと思います😄

じゃがいも掘りは、いつもより安定

してましたが、掘るペースが遅いと

注意があったので、もっとペースを

上げてテキパキとやらなくてはと

感じました❗今日は体調と気持ちは

安定していて良かったと思います😄

９月３日 日曜日の日程

今日は通常通り就労支援事業所で仕事

です😄今日は朝は肌寒いですが、日中

になると気温が上がり温度差が激しく

なる予報になっています😃今日は、

体調管理と食管理には気をつけたいと

思います😄事業所での仕事はまだどう

なるか分かりませんがテーマは、

「前向きに与えられた仕事を真面目に

気を引き締めて一生懸命頑張ること」

「１つ１つの作業に心と気持ちを

込めて仲間と協力しながら楽しくやる

」ことです😃先のことは考えず、

目の前の作業を一生懸命やる。という

ことを考えてやりたいと思います😄

家では、いつもの手伝いは全部やる

気持ちでやって趣味活動では、いつも

通り文章作成と運動に励みたいと

思います😄