平山 憲竜のブログ

趣味で津軽三味線を10年習いました活動状態と
H28.4月からデイサービスの利用を開始!の記事を報告をします。

筋力低下

2019-07-12 05:56:31 | 日記

ここ数年は自立歩行が5分程しか出来なくて休憩しながら歩行を続ける状態で、なんとか自宅へ辿り着く状態ですが最近座ってテレビを長時間見ていると、尻が痛くなり長くは座っていられので、円座を買って使用しています。

但し、我が家へ帰るには20m程坂道を登らないといけないので、最低の歩行はしている積りですが!