あんなにムリして意識して体重を減らそうとしていた時は・・・・全然減らなくて・・・・
今少し、運動して少し食べる物に気をつけて・・・・・目標を長い目でたてたら・・・・５キロ減りましたあ～～～～
これは・・・・楽しくなってきてるので、まだまだ痩せれそう
気長に・・・・頑張るぞ～～～～～～
今少し、運動して少し食べる物に気をつけて・・・・・目標を長い目でたてたら・・・・５キロ減りましたあ～～～～
これは・・・・楽しくなってきてるので、まだまだ痩せれそう
気長に・・・・頑張るぞ～～～～～～