昨日、お仕事をお休みすることになってしまい、
みなさんにご迷惑をおかけしてしまいました。
朝起きた時はなんでもなくて、
朝風呂の準備をしながら家事をしている間も、なんでもなくて、
髪を乾かそうとドライヤーを使い始め、右腕を上げると
右の肩甲骨の内側が痛いので、これはシップをした方が良さそう…
などと思っているうちには、どんどん痛みが増してきて、
どんなことをしても、どんな格好でじっとしていても、痛くて痛くて…
動けなくなってしまいました。
急いで強めの痛み止め薬を飲んだら、少し良くなりましたが、
本当にびっくりしました。
ぎっくり背中なるものもあるようですが、ぎっくりしたわけでもなく、
いったい何事なのか、いまだによくわからないです。
とりあえず痛みも気持ちも落ち着いた午後から整体院へ行ったら、
右側の背中も首筋も肩も腕もガチガチゴリゴリと言われました。
確か少し前にブログでも書いた気がしますが、ここのところ確かに
体調がイマイチだなあとは思っていましたが、辛かったです。
秋も思いもよらぬ、腰痛で整体に行きましたが、
季節の変わり目はこれからは要注意!だな、と思いました。
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