今日は一年のうちでもっとも昼間の時間が短い冬至ですね。
東洋医学には陰陽論という考え方があります。
陰陽論ではこの世に存在する全ての物、出来事などを、みな陰と陽の二つに分けて考えます。
陰陽論ではあらゆる事物を、対立し且つ相互に制約しあい依存しあう二つの側面からとらえます。
方向で言えば陽は上、左、外、出など、陰は下、右、内、入など。
自然界では陽は昼、夏、火など、陰は夜、冬、水など。
人間、人体では陽は男、幼、背など、陰は女、老、腹などです。
また陰陽は対立的であり、同時に補完しあう関係です。
対立は相互に対立するので、単独には存在しません。
陰陽では、上が陽、下が陰と考えるように上が存在しなければ下は存在しないし、下が存在しなければ上は存在しないということです。
人体が正常な生命活動を続けることができるのは陰と陽の相互制約と相互消長によって生み出される平衡の結果です。
人間は陰陽が平衡を保っている時が健康で、疾病にかかっている時は陰陽の平衡が失調しているということです。
治療においても、疾病の原因は陰陽の平衡の失調なので、陰陽を調整すること、不足しているものを補い、余っているものを瀉して、陰陽の平衡を回復させます。
また陰陽の対立、相互依存は止まっている状態ではなく、常に動いている状態で行われています。
これを消長平衡といいます。
季節でいえば冬から春に向けてだんだん暖かくなっていきます。
更に夏に向かうと暑くなります。
夏を過ぎるとだんだん寒くなっていきます。
このように暑さ寒さはあっても年間を通して平衡が保たれているということです。
それだけに近年の異常気象は身体にも堪える訳です。
東洋医学の医学書である黄帝内経（こうていだいけい）の素問には、「陰中に陰あり、陽中に陽あり、平旦から日中に至るは天の陽は陽中の陽なり。日中から黄昏に至るは天の陽は陽中の陰なり。合夜から鶏鳴に至るは天の陰は陰中の陰なり。鶏鳴から平旦に至るは天の陰は陰中の陰なり。」とあります。
つまり陽でも陽に向かっている陽と陰に向かっている陽、陰でも陰に向かっている陰と陽に向かっている陰があるということです。
これを疾病にあてはめれば、例えば風邪なら風邪のひきはじめは陰中の陰、治りかけは陰中の陽と考えられます。
季節で言えば、春分から夏至は陽中の陽、夏至から秋分は陽中の陰、秋分から冬至は陰中の陰、冬至から春分は陰中の陽と言えるのだろうと思います。
そうなんです、今日、小生が申し上げたかったのは明日の冬至以降は陰中の陽になるのです。
寒さはまだまだこれから本番かもしれませんが、陰陽で言えば今日以降昼の時間が少しずつ伸びていき、春に向かい始めるのです。
疾病でいえば快方へ向かう状態になるのです。桜の蕾もきっと冬至以降は花を咲かせる準備に入るのではないでしょうか。
寒い日が続きますが、春遠からじ、冬至以降は陽に向かいます。
治療院界隈には数件の銭湯がありますが、冬至の日は「ゆず湯」が用意されるみたいです。
たまには銭湯に行って温まってくるのもいいですね。
ライズ鍼灸スポーツマッサージ治療院
東洋医学には陰陽論という考え方があります。
陰陽論ではこの世に存在する全ての物、出来事などを、みな陰と陽の二つに分けて考えます。
陰陽論ではあらゆる事物を、対立し且つ相互に制約しあい依存しあう二つの側面からとらえます。
方向で言えば陽は上、左、外、出など、陰は下、右、内、入など。
自然界では陽は昼、夏、火など、陰は夜、冬、水など。
人間、人体では陽は男、幼、背など、陰は女、老、腹などです。
また陰陽は対立的であり、同時に補完しあう関係です。
対立は相互に対立するので、単独には存在しません。
陰陽では、上が陽、下が陰と考えるように上が存在しなければ下は存在しないし、下が存在しなければ上は存在しないということです。
人体が正常な生命活動を続けることができるのは陰と陽の相互制約と相互消長によって生み出される平衡の結果です。
人間は陰陽が平衡を保っている時が健康で、疾病にかかっている時は陰陽の平衡が失調しているということです。
治療においても、疾病の原因は陰陽の平衡の失調なので、陰陽を調整すること、不足しているものを補い、余っているものを瀉して、陰陽の平衡を回復させます。
また陰陽の対立、相互依存は止まっている状態ではなく、常に動いている状態で行われています。
これを消長平衡といいます。
季節でいえば冬から春に向けてだんだん暖かくなっていきます。
更に夏に向かうと暑くなります。
夏を過ぎるとだんだん寒くなっていきます。
このように暑さ寒さはあっても年間を通して平衡が保たれているということです。
それだけに近年の異常気象は身体にも堪える訳です。
東洋医学の医学書である黄帝内経（こうていだいけい）の素問には、「陰中に陰あり、陽中に陽あり、平旦から日中に至るは天の陽は陽中の陽なり。日中から黄昏に至るは天の陽は陽中の陰なり。合夜から鶏鳴に至るは天の陰は陰中の陰なり。鶏鳴から平旦に至るは天の陰は陰中の陰なり。」とあります。
つまり陽でも陽に向かっている陽と陰に向かっている陽、陰でも陰に向かっている陰と陽に向かっている陰があるということです。
これを疾病にあてはめれば、例えば風邪なら風邪のひきはじめは陰中の陰、治りかけは陰中の陽と考えられます。
季節で言えば、春分から夏至は陽中の陽、夏至から秋分は陽中の陰、秋分から冬至は陰中の陰、冬至から春分は陰中の陽と言えるのだろうと思います。
そうなんです、今日、小生が申し上げたかったのは明日の冬至以降は陰中の陽になるのです。
寒さはまだまだこれから本番かもしれませんが、陰陽で言えば今日以降昼の時間が少しずつ伸びていき、春に向かい始めるのです。
疾病でいえば快方へ向かう状態になるのです。桜の蕾もきっと冬至以降は花を咲かせる準備に入るのではないでしょうか。
寒い日が続きますが、春遠からじ、冬至以降は陽に向かいます。
治療院界隈には数件の銭湯がありますが、冬至の日は「ゆず湯」が用意されるみたいです。
たまには銭湯に行って温まってくるのもいいですね。
ライズ鍼灸スポーツマッサージ治療院
