5月２０日(金)
今日は、大人気
阿部先生による健康いきいき体操です
プログラム
健康いきいき体操はいつも参加者が多く
楽しく体操をしています
今日はいつもの体操に付け加えてタオル体操をしました
足の指でタオルを引き寄せたり
難しかった
しかし身体を動かすことは良いことですね
5月２０日(金)
今日は、大人気阿部先生による健康いきいき体操です
プログラム
健康いきいき体操はいつも参加者が多く楽しく体操をしています
今日はいつもの体操に付け加えてタオル体操をしました
足の指でタオルを引き寄せたり難しかった
しかし身体を動かすことは良いことですね
