5月20日(金)
今日は、大人気阿部先生による健康いきいき体操です
プログラム
健康いきいき体操はいつも参加者が多く楽しく体操をしています
今日はいつもの体操に付け加えてタオル体操をしました
足の指でタオルを引き寄せたり難しかった
しかし身体を動かすことは良いことですね
5月20日(金)
今日は、大人気阿部先生による健康いきいき体操です
プログラム
健康いきいき体操はいつも参加者が多く楽しく体操をしています
今日はいつもの体操に付け加えてタオル体操をしました
足の指でタオルを引き寄せたり難しかった
しかし身体を動かすことは良いことですね
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます