熱中症に気をつけ ましょう 2018年07月16日 | 日記 お疲れさまです。 午後から休み…しかし暑いです! 走り始めから汗が にじみ出てくる。 あまり無理はいけませんね… 熱中症に気をつけてください。 よい休日を。