鉄ドラの徒然日記

写真による日々の記録です。徹底した減塩食参考にしてください。

２０１３／１１／６　（水）　曇り

2013年11月06日 | 今日の食卓
　　　　　　　　　　　　　昼　　　食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　


・　とろろかけきつね無塩蕎麦

・　レンコンの煮物





　　　　　　　　　　　　夕　　　食　　　　　　



・　味噌汁

・　大根サラダ

・　豚の野菜煮込み





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