朝8:30にはエアコンを入れるようになってきました←ライラのために
冷え冷えボードも上手に使って、なんとかこの夏も乗り切りたい
先日姉と発酵カフェへ
7/15からは我が家のサマータイムも始まりました
今までは8:00頃の朝散歩が、5:30に変更
散歩後にワタシのジョギング🏃♀️
朝活が充実している一方、夜は21:00過ぎには眠くなる🥱
冷え冷えボードも上手に使って、なんとかこの夏も乗り切りたい
先日姉と発酵カフェへ
発酵がマイブームな私にドンピシャでした☺️
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しかも5時半の散歩後にジョギング、誰かに聞かせてあげたい(もちろん私)
発酵ブームですか、色々考えていて素晴らしいです。
「自分のため」は出来ないけど、ライラのためなら頑張れます☺️
ジョギングもライラと長く、アジリティを楽しむため☺️
それに、この歳になると、早起きがさして苦にならないんですね😅
からすさん 毎日 散歩とジョギング スゴイですね！！
ライラちゃんとアジリティを楽しむためなんですね。。
ライラちゃん 落ち着いたたたずまいで ホント美人さんですね～！
ランチ おいしそう！
自分のためには出来ないコトも、ライラのためと思うと、全然苦になりません
ちょっと前までは辛かった早起きも、なんとか続いてます😅
ランチ…地方でも、最近はなかなかいいカフェがポツポツあって、お出掛けも楽しんでますよ☺️