伊豆の整体院がお伝えしても、まず皆やらない“最強の健康法”とは？

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からはだふくらか】と関係のあった方がすべて 死ぬその時まで快い身体になって 愉しく悦びにあふれた毎日を過ごしていただき わたしは豊かな暮らしをすることができます ありがとうございます

 

結構、色々な方にお伝えしているんですが、まあ、やったという話を聞いたことがない、最強の健康法があります。  

 

それが何かをお伝えする前に、まず基本として押さえておいていただきたいことをお知らせしておきましょう。

 

 犬でも猫でも、陸上で生活する動物のほとんどは、泳ぎを教えなくても泳げるのですが、海獣の類、アシカとか、オットセイなどは、泳ぎを教わらないと泳げないのだそうです。  

それは、犬や猫と違って、餌をとったりという高度な泳ぎ方を要求されるために、学ばなければ泳ぐことが出来ないのだそうです。  

 

人間は二本足で立ち上がりました。

これは、実は相当に高度な身体操作を要求されています。  

 

ですから、本来は、立ち方、歩き方を教え、学ばなければならないところなのですが、どうでしょう？

立ち方とか、歩き方とか、教えてもらった覚えがありませんよね？  

そのせいで、私たちのほとんどは、間違った立ち方、歩き方をしています。

 

だから、腰だ、ヒザだ、肩だ、首だ、と痛みを覚えたり、病気になったりしているんです。  

身体は初めから完璧で、何を足す必要も、引く必要もない、存在です。

 

50年、80年、100年程度でガタが来るような、やわな構造ではありません。  

 

それが慢性的に腰が痛いとか、永年、肩こりで悩んでいるとか、持病があるとかというのは、使い方を間違っているからです。  

 

「高齢になったらアチコチ痛んでくるのはしょうがない」なんてことは、全くありません！

 

ただただ、間違った使い方を続けてきたから、痛んでるだけで、正せば痛みは無くなります。  

つまり、人間としての基本動作である、立ち方、歩き方を正してしまえば、体操をしたりとか、ストレッチとか、ヨガとか、運動などをしなくても、健康でいられるようになるということです。  

 

逆に言えば、そこが間違っている限り、体操も何もかも、一時しのぎにしか過ぎなくなる、ということです。  

 

と、ここまででお分かりのように、最強の健康法というのは、立ち方、歩き方を正してくれる方法ということです。  

 

なのに、ナゼ、みんなやらないのでしょうか？  

 

やりたくても、とても出来ないような難しい方法なのでしょうか？

常軌を逸した、あまりにも常識外れなことなのでしょうか？

そんなことで本当に変化するとはとても思えないからでしょうか？  

 

私にはどれも違うんですが、お伝えした方達にとっては、こういう障壁を感じるのでしょうね。

 

でも、改めてお伝えしますが、これは最強の健康法です。

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