さむ～い

昨日がうその様な曇天。空が全く見えない。

 

朝起きて、水を3杯飲んだが、その後は飲む気がしない。

ダンナは横でコーヒーを立て続けに飲んでるが、コーヒーは好みでない。

お茶系もたくさんは飲みたくないし...

棚を探すと、夏にお姉が来た時、一緒に買った中国茶があった。

お姉曰「中国の女の子たちはこれをポットに入れ、お湯を継ぎ足して1日中飲んでるよ」

という菊花茶。

抗白菊　ハンハイジという中国名。

効用は、眼精疲労、アンチエイジング、吹き出物などに良し。

嬉しいのはノンカフェイン。

早速クコの実と一緒にして、飲んでみた。

んーほのかに香る菊に癒される（？）

クコの実は意外と甘くておいしい。

でもね、調子に乗ってクエン酸入れたら↓↓すっぱぁ。

 

 

毎日飲んで綺麗になっちゃう？？？

またまた人体実験の始まりです。

 

5月から続けてる人体実験「振りかけるだけダイエットSENSA」

おかげさまか、9月の健康診断時の計測は、まさかの5kg減。

もしかして日本で計測したほうが少なくなるのかっ！？

メタボ率０でした。