いよいよ３月を迎える （井上）

もう今週から３月になります

ようやくというのかあっという間なのか
とにかく春になってきました

最近は体調を壊されている方も多く
この気温差のこともありなかなか
春の変化に体がついていけていないのだと思います

これから三寒四温が続いていくので
うまく春の体の変化を迎えて
早く冬の体からの脱却に行ってもらいたい

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