皆さん、お正月はどのように過ごされたでしょうか?
ちなみに私は実家と自宅の行き来でまずまずのんびりできた正月でした。
やはりお正月は普段の生活スタイルがガラリと変わる上に長期の休みで、体のリズムも当然乱れてしまいますよね。
当院に来る患者さんや、往診の患者さんでも年明けで、普段痛みとして現れてないところが痛みになったり、体がだるくなったり様々な不調を訴えています。
これは年齢にかかわらずどなたでも起こります。
長期の休みがあった方は尚更、普段の生活リズムに慣れるには一週間前後かかるので、体調の方をくれぐれも気をつけて養生してくださいね☆
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交通事故の治療を行なっています。
訪問(往診)リハビリ治療を行なっています
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