私は、夫のミスターと競技ダンスを始めて10数年の歳月が経過しました。
お薦めする理由は、以下の様な効果?があるからです。
1. 夫婦間のよくある 「 空気の様なお互いの存在感 」
になると悪くすると 無関心コミュニケーション不足が高じて不仲になる。
競技ダンスは、常に技術向上が求められるので、コミュニケーションの
回数やその質 「 相手は、どう考えているのか 何が上手く行かないのか?
常に課題が突きつけられ二人で解決しなければ上達しません。」
相互理解と思いやりが無ければ成立しないのです。
2. 音楽を体に感じながら踊ると 本能が揺さぶられ元気が出てくるし
脂肪燃焼、関節可動域の拡大や筋力アップが自然に行われる。
自分の体重を支える筋力さえあれば、特別な用具無しで始められる。
3. これは私達の主観ですが、ダンスをしている人は、男女問わずに
50代以降になってくると、外見が10歳若く見えます。
この差は、人生でも大きく 得をしたと多くの人が実感しています。
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