無趣味のご夫婦さん競技ダンスをしてみませんか！

 

　　私は、夫のミスターと競技ダンスを始めて１０数年の歳月が経過しました。

　お薦めする理由は、以下の様な効果？があるからです。

 

　１．　夫婦間のよくある　「　空気の様なお互いの存在感　」

　　になると悪くすると　無関心コミュニケーション不足が高じて不仲になる。

　　競技ダンスは、常に技術向上が求められるので、コミュニケーションの

　　回数やその質　「　相手は、どう考えているのか　何が上手く行かないのか？

　　常に課題が突きつけられ二人で解決しなければ上達しません。」

　　相互理解と思いやりが無ければ成立しないのです。

　２．　音楽を体に感じながら踊ると　本能が揺さぶられ元気が出てくるし

　　脂肪燃焼、関節可動域の拡大や筋力アップが自然に行われる。

　　自分の体重を支える筋力さえあれば、特別な用具無しで始められる。

　３．　これは私達の主観ですが、ダンスをしている人は、男女問わずに

　　５０代以降になってくると、外見が１０歳若く見えます。

　　この差は、人生でも大きく　得をしたと多くの人が実感しています。