この一週間バタバタしてて炭水化物しか取ってないので今日は朝からご飯炊いて
エンドウとホウレンソウ湯がいて
ロールキャベツ煮てアジの開きを焼いた
栄養不足だと風邪ひきやすいし集中力もわかないからこれで大丈夫
受験生の皆さんも気をつけてね
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この一週間バタバタしてて炭水化物しか取ってないので今日は朝からご飯炊いて エンドウとホウレンソウ湯がいて ロールキャベツ煮てアジの開きを焼いた 栄養不足だと風邪ひきやすいし集中力もわかないからこれで大丈夫 受験生の皆さんも気をつけてね
