つれづれ日記

甲斐妙子のブログです。

うぉーきんぐ

2015-10-07 19:10:02 | 日記

仕事帰りのウォーキング季節は最高 風邪引かないように呼吸筋を鍛えておかないと 学校の時は週3日実習で栄養のあるもの食べさせてもらったから風邪ひかなかったと解釈 肉や魚にバターや生クリームやオイルたっぷりの食生活で抵抗力ついてたんだと思う


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